暴力行为不仅违反了道德和法律准则，而且会对受害者造成身体和精神上的伤害。如果已经发生了这样的情况，首先要承认错误并承担责任。以下是一些建议，希望能帮助挽回婚姻：

冷静下来：在情绪高涨时，很容易做出冲动的行为。因此，首先需要冷静下来，反思自己的行为，并试图理解对方的感受和需求。

寻求支持：与信任的人分享你的感受，并考虑寻求专业心理咨询或家庭治疗师的帮助。他们可以提供支持和指导，帮助你处理情绪问题和沟通障碍。

道歉并承认错误：向你的妻子真诚地道歉，表达你的悔意和意识到错误的决心。承认错误是重建信任的第一步。

制定行动计划：与你的妻子一起讨论如何改善沟通和解决冲突。制定一个共同的行动计划，包括如何避免暴力行为的发生、如何解决分歧以及如何共同解决问题等。

学习沟通技巧：学习有效的沟通技巧，以更好地表达自己的想法和情感，并倾听对方的意见和建议。这将有助于减少误解和冲突的产生。

寻求婚姻咨询：如果你和你的妻子无法自行解决这个问题，可以考虑寻求专业的婚姻咨询师的帮助。他们可以提供指导和支持，帮助你们找到解决问题的方法。

最重要的是要认识到暴力的严重性，并采取积极的措施来修复婚姻关系。这可能需要时间和努力，但通过诚实、尊重和理解彼此的需求，你们有可能重新建立健康的婚姻关系。

最后我想说的是，无论未来如何，南京调查公司都要保持对爱的信仰和对生活的热爱。夫妻之间的问题可能会让人感到困惑和沮丧，但是只要我们用心去经营和维护我们的婚姻，相信一切都会好起来的。

参考资料：http://www.njzhentan.net/news/139.html